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Qual è l'antiossidante più potente?

Qual è l'antiossidante più potente?

2025-08-26

L'astaxantina è spesso definita il "re dei carotenoidi" e la ricerca dimostra che è uno degli antiossidanti più potenti della natura.La capacità dell'astaxantina di combattere i radicali liberi è 6000 volte maggiore della vitamina C., 550 volte di vitamina E e 40 volte di beta-carotene.

 

Esempi di antiossidanti sono:
Beta-carotene.
Luteina.
Lycopene.
Selenio.
Vitamina A.
Vitamina C.
Vitamina E.

 

L'aglio è un antiossidante?
È noto che l'aglio contiene antiossidanti naturali che possono eliminare le specie reattive dell'ossigeno (ROS) e ridurre l'ossidazione dei perossidi lipidici e delle lipoproteine a bassa densità (LDL) [1, 2].

 

Il limone è un antiossidante?
I limoni sono una ricca fonte di vitamina C, un potente antiossidante.Sono composti che aiutano a migliorare la salute e a combattere le malattie..